Зеленый чай славится своими полезными свойствами для организма, однако, недавние исследования показывают, что он может оказывать негативный эффект на функцию почек. В данной статье мы рассмотрим данные исследования и попытаемся разобраться, каким образом зеленый чай вредит почкам.
Статья:
Зеленый чай уже давно славится своими полезными свойствами для организма. Известно, что он содержит в себе множество витаминов и антиоксидантов, которые способствуют укреплению иммунной системы и борьбе с различными заболеваниями. К тому же, зеленый чай считается отличным стимулятором для ума и тела, помогает снять усталость, улучшает настроение и даже способствует похудению. Однако, недавние исследования показывают, что зеленый чай может оказывать негативный эффект на функцию почек.
По данным исследования из журнала «BMJ Case Reports», у женщины, которая регулярно употребляла большие количества зеленого чая, развилась болезнь почек, называемая гломерулонефрит. Гломерулонефрит — это заболевание почек, которое характеризуется воспалением и повреждением их клубочков. У пациента возникает протеинурия (белок в моче), а также вырабатывается меньше мочи.
По мнению ученых, зеленый чай может оказывать негативное воздействие на почки из-за того, что он содержит большое количество пуринов. Пурин — это натуральное вещество, которое образуется при распаде ядерных кислот и аминокислот. Если пурин накапливается в почках, то он может вызвать их воспаление и развитие гломерулонефрита. Кроме того, зеленый чай может оказывать диуретическое действие, т.е. стимулировать выведение воды из организма через мочу, что может привести к обезвоживанию и усилить негативное воздействие на почки.
Конечно же, этот случай не является поводом для отказа от зеленого чая. В эксперименте было обнаружено, что женщина употребляла очень больличе количество зеленого чая — более литра в день, что значительно превышает установленную норму. Кроме того, у женщины была уже существующая предрасположенность к заболеванию почек. Тем не менее, данный случай является примером того, что зеленый чай следует употреблять с осторожностью, особенно если имеются какие-либо предрасположенности к заболеваниям почек. Лучше всего проконсультироваться со специалистом по диетологии и управлению весом, чтобы они могли определить насколько безопасно для вас употреблять зеленый чай.