Псевдозащита зрения: как очки могут нанести вред глазам — Совет дня

Псевдозащита зрения: как очки могут нанести вред глазам

Выбор правильных очков – важный шаг для заботы о зрении. Однако, некоторые очки, продающиеся как защита, могут обмануть своего покупателя. Они создают ложное чувство безопасности, однако, вместо защиты могут причинить вред здоровью глаз.

Очки – предмет необходимый для повседневного использования. Они защищают глаза от ярких лучей солнца, уменьшают напряжение при чтении, помогают при работе с компьютером. Однако, выбор не правильных очков может стать причиной проблем с зрением.

Некоторые очки, которые продаются как защита, создают ложное чувство безопасности, хотя на самом деле они не дают желаемого эффекта, а даже наоборот – могут причинить вред.

Начнем с примера очков с темными линзами, которые мы покупаем для прогулок в солнечный день. Они действительно защищают глаза от яркого света, но не все они равнозначны. Качественные очки высокого класса минимизируют влияние ультрафиолетовых лучей на глаза, но дешевые копии могут только неприятно напрячь зрение. Подобные очки посчитаны на то, чтобы выглядеть стильно, а не защищать глаза.

Очки для чтения – другой пример мнимой защиты. Если многие считают их бессмысленными, то на самом деле это важный элемент профилактики зрения, который помогает глазам перестроиться на ближнюю дистанцию и минимизирует мышечное напряжение глаз. Но стоит помнить, что выбор подходящей силы очков для чтения лучше доверить специалисту, а не самостоятельно.

Никакие очки не заменят менее часа отдыха при работе на компьютере, но есть очки специального применения, которые могут смягчить воздействие синего света, испускаемого дисплеями. Но они не являются панацеей и, несмотря на рекламу, не гарантируют защиту от всех негативных воздействий компьютера на глаза.

Вывод – при выборе очков не стоит ограничиваться только внешними параметрами, такими как цена или дизайн. Лучше всего обратиться к специалистам и найти подходящие для себя очки на основе индивидуальных потребностей. Таким образом, мы сможем реально защитить свое зрение и избежать вреда, который могут причинить неправильно подобранные очки.