«Очки-тренажеры: польза и вред для зрения» — Совет дня

«Очки-тренажеры: польза и вред для зрения»

Тренажеры для зрения в виде специальных очков с перфорированными линзами, которые позволяют сосредоточиться на острых изображениях, называются очки-тренажеры или перфорационные очки. На первый взгляд они кажутся привлекательным средством для улучшения зрения, но следует учесть, что они не для всех одинаково полезны.

Польза таких очков заключается в том, что они помогают улучшить фокусировку глаз, укрепляют мышцы глазного яблока и способствуют более быстрому привыканию к быстро меняющимся условиям освещенности. Они могут быть полезны при работе на компьютере, чтении или вождении автомобиля.

Однако, не следует злоупотреблять использованием перфорационных очков. Если использовать очки-тренажеры более чем на 20 минут в день, они могут привести к перенапряжению глаз и головной боли. Особенно вредно использовать их при низкой освещенности, так как это увеличивает нагрузку на глаза.

Кроме того, поспособствовать сухости и раздражению глаз может неправильно подобранный размер очков, поэтому перед приобретением перфорационных очков необходимо проконсультироваться со специалистом. Только он сможет правильно подобрать размер и рекомендовать оптимальную частоту использования.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что перфорационные очки могут быть полезными средством для тренировки глаз. Но стоит помнить о том, что их использование должно быть ограничено и согласовано со специалистом. Только в этом случае можно избежать негативного влияния на здоровье глаз. Очки-тренажеры — это инструмент, который нуждается в аккуратном и осторожном применении.