Мы привыкли жить в окружении звуков, но мало кто задумывается о том, как они влияют на наш организм. Несмотря на то, что периодические шумы не вредны для нашего здоровья, постоянный поток звуковых волн может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как плохое самочувствие, психические расстройства и даже слуховые проблемы.
Статья:
Звук был всегда частью нашей жизни. Мы слышим звуки природы, музыку, разговоры людей, шум транспорта и многие другие звуки вокруг нас. Звуки могут иметь положительное влияние на наше настроение и эмоциональное состояние, но они могут также быть источником стресса и негатива. Несмотря на это, мало кто задумывается о вредных последствиях постоянного воздействия звуков на наш организм.
Исследования показывают, что постоянный шум может вредить жизненно важным органам, таким как сердце и мозг. Он может влиять на психическое здоровье и вызывать усталость и раздражение. Между тем, звуковой стандарт установлен на уровне 85 децибел, что эквивалентно шуму громкости бензопилы. Он указывает на то, что часто мы оказываемся в обстановке сохранения звуковой волны, которая является вредной для нашего здоровья.
При постоянном воздействии шума на мозг, происходит ухудшение функций верхних слоев коры головного мозга, которая отвечает за обработку информации. Звуковые волны связаны с повышением уровня гормона стресса — кортизола, что в свою очередь приводит к возникновению хронического стресса и патологических изменений в организме.
Кроме того, звук может вызывать слуховые проблемы, такие как снижение слуха, гиперакузис (чувствительность к звуковым волнам) и тиннитус (неприятное звон в ушах). Но не только уши страдают от постоянных шумов, кроме слуховых проблем, звуковые волны связаны с инсультом, как показывает исследование проведённое в Университете Лейден.
Большинство современных городов слишком шумны и обладают окружающей средой, которая может быть опасной для здоровья. Формирование городской среды, учитывающей акустические требования, предназначено для увеличения комфорта жизни людей.
По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире более 1 миллиарда людей живет в условиях шума, которые вредны для здоровья. Таким образом, необходимо признать, что звук является серьезной угрозой нашему здоровью и необходимы меры по уменьшению его воздействия на организм. В то же время, каждый из нас может приложить усилия и вносить свой вклад в создании более тихого и спокойного окружения в городах, магазинах, в общественных местах, чтобы сохранить здоровье и душевное равновесие.