Свекольный сок считается полезным и питательным напитком, который способен укреплять иммунитет и снижать уровень сахара в крови. Однако, эксперты заявляют, что такой напиток может стать вредным для здоровья в некоторых случаях.
Во-первых, свекольный сок является мощным диуретиком, который может увеличить количество мочи в организме, что может привести к обезвоживанию. Если употреблять свекольный сок в больших количествах, это может привести к потере жизненной силы и ухудшению общего самочувствия.
Во-вторых, свекольный сок содержит высокую концентрацию оксалатов, коих недостаток легко приводит к образованию камней в почках и мочевом пузыре. Единый прием свекольного сока в количестве больше 1 стакана в день может привести к ожесточению оксалатов и вызвать образование конкрементов.
В-третьих, свекла — продукт, содержащий высокое количество нитратов, коих при наличии аммиака в организме образовываются в нитрозамин, высокоопасное вещество, которое может спровоцировать рак. При заболевании заболеваниями желудочно-кишечного тракта и почек употребление цикли запрещается в любых дозах.
Поэтому, прежде чем поливать свои кулеры свекольным соком, следует обратить внимание на противопоказания и умеренность в употреблении. Это поможет избежать потенциального вреда и сохранить здоровье на долгие годы. Важным условием является консультация с врачом, прежде чем включать сок свекольный в рацион.