Курение — угроза для здоровья — Совет дня

Курение — угроза для здоровья

Курение – это привычка, которая становится не только вредной для здоровья, но и огромной проблемой для окружающих. Частое курение ведет к серьезным проблемам со здоровьем, которые могут привести к летальному исходу.

Дым от сигарет содержит около 4000 химических веществ, которые являются канцерогенами – веществами, способными вызвать раковые опухоли. Среди таких веществ: никотин, красители и другие. Они вредят легким, сердцу, кровеносной системе и другим органам.

Важно также учесть пассивное курение. Курящие люди часто не понимают, что дым, который они выдыхают, вредит окружающим. Особенно опасны пассивные курильщики во время беременности, так как дым частично попадает в организм плода.

Однако, самые грустные последствия – это раковые заболевания. У большинства мужчин, куривших больше 20 лет, возникает рак легких. Астма и хронические бронхиты также могут быть вызваны курением.

Кроме того, курение повышает вероятность возникновения сердечных заболеваний и инсультов. Никотин способствует увеличению уровня холестерина в крови и приводит к повреждению стенок сосудов.

Поэтому, наступил тот момент, когда курение должно быть остановлено. Оно, кроме всего прочего, вредно для окружающих. Что бы забивание охладело, нужно отойти от компании курящих или найти другие занятия, которые помогут поработать душой и телом. Курение – это зависимость, которую нужно преодолеть. Конечно, это не так просто, но возможно с помощью своего желания и поддержки здоровой окружающей среды.