Гранатовая шкура не только не является отходом при обработке плодов, но и обладает ценными свойствами. Она содержит антиоксиданты, витамины и микроэлементы, которые полезны для здоровья. Из шкуры можно приготовить сиропы, настои, добавлять в косметические средства и использовать для профилактики различных заболеваний.
Статья:
Гранатовый плод обычно ассоциируется с яркими насыщенными красными зернами, содержащими множество полезных витаминов и минералов. Однако, не менее полезный является также материал, который образуется в результате очищения плода — гранатовая шкура.
В научных кругах уже доказано, что шкура граната обладает насыщенным набором микроэлементов и витаминов, которые позволяют сохранить молодость кожи, укрепить иммунитет, предотвращать многие заболевания и восстанавливать здоровье.
Основным достоинством гранатовой шкуры является ее антиоксидантное действие. В составе она содержит витамины С, Е, А, а также флавоноиды, антоцианы и полифенолы. Эти вещества борятся с свободными радикалами, вызывающими разрушение тканей, преждевременное старение и серьезные заболевания.
Но помимо антиоксидантного действия, гранатовая шкура обладает и другими ценными свойствами. В ней содержится калий, который укрепляет сердечно-сосудистую систему и нормализует давление. Магний и кальций способствуют здоровому росту и развитию организма, а железо участвует в гемопоэзе.
Учитывая все эти свойства, гранатовая шкура имеет широкий спектр применения. Она может использоваться для приготовления настоев, отваров или сиропов, которые принимаются в качестве тонизирующего средства и профилактики заболеваний.
Кроме того, в косметике гранатовая шкура используется для создания различных масок, которые увлажняют и питают кожу, а также для изготовления кремов, которые устраняют морщины и придает коже здоровый вид.
Можно применять гранатовую шкуру и путем приготовления витаминных коктейлей, добавления ее в салаты или же просто чисто жевать по нескольку гранатовых зерен с шкуркой.
Подводя итог, требуется отметить, что гранатовая шкура имеет множество ценных свойств, которые помогают сохранить здоровье и красоту. Она идеально подходит для людей, которые следят за своим питанием и уделяют внимание здоровью своего организма. Добавление шкуры граната в рацион поможет не только укрепить иммунитет, но и улучшить определенные показатели здоровья.